
لمس توپ با پا
جولای 4, 2018
فوتبال
جولای 8, 2018پاس دادن با بغل پا
پاس دادن با بغل پا ( داخل پا ) مطمئنترین نکنیک برای پاس دادن زمینی و دقیق
در فاصله ی کوتاه است. نحوه ی صحیح اجرای تکنیک:
پای ضربه زننده:
این پا به گونه ای به سمت خارج می چرخدکه در هنگام ضربه زدن به توپ یک
زاویه ی ۹۰ درجه با مسیر حرکت توپ بسازد. مچ پا باید سفت و محکم باشد.
برای اینکه پاس زمینی باشد باید به خط افقی که توپ را به دو نیمکره ی
بالایی و پایینی تقسیم می کند ضربه زده شود.
پای تکیه گاه<stroتا توانای کنترل توپ را داشته باشدng>:
این پا با فاصله ی کافی در کنار توپ قرار می گیرد به نحوی که پای ضربه زننده به راحتی حرکت داده شود.




