×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true
true

ویژه های خبری

true
    امروز  سه شنبه - ۶ اسفند - ۱۳۹۸  
true
true
لمس توپ با پا

لمس توپ با پا : داخل پا ، بیرون پا ، روی پا ،پشت پا و کف پا
بازیکنانی که توانایی و کیفیت بیشتری در لمس توپ با پا داشته باشند عملکردی سریعتر و مفید تر خواهد داشت

و به افزایش سرعت فردی و تیمی کمک می کنند.پس یک بازیکن خوب باید لمس توپ با پا را بطور مدام تمرین کرده

تا توانای کنترل توپ را داشته باش

دلمس توپ با پا لمس توپ با پالمس توپ با پا

true
برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.

true
true
true
  1. امیرمحمد

    ممنون از سایت خوبتون

    • koroush safari

      درود دوست عزیز

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد